Всем спорт!

24 февраля в Almaty Management University состоялась круговая тренировка по физической культуре и спорту.

Круговая тренировка включает в себя упражнения, затрагивающие все группы мышц и повышающие тонус сердечно-сосудистой системы.

Спортивное мероприятие по традиции проходило в Sport&Art Zone AlmaU и привлекло почти две сотни студентов и сотрудников университета. Главные особенности круговой тренировки, вызвавшие интерес публики, – поднятие функциональных возможностей организма и развитие силовых качеств.